アイ・メディカルフィットネス / デイサービス

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アイメディカルフィットネスの一日のスケジュール

健康チェック
（血圧・脈拍・体温測定）
問診

約30分

ストレッチ
マシントレーニング
機能訓練のための軽運動
ストレッチ

お休みを取りながら約2時間

クールダウン

最後にお茶を飲んで休憩します。

全部で約3時間半

日時: 2007年02月17日 10:47 | パーマリンク